Eu gosto de como a internet tem um lado que funciona como uma máquina do tempo onde por acaso ou de propósito a gente descobre e redescobre que não tá sozinho. Você escreveu esse texto muito tempo atrás, eu estou vivendo ele hoje, e é engraçado como eu vinha querendo me propor a mesma coisa, um espaço para escrever e ser eu mesma, sem nenhum compromisso com o mundo lá fora ou aqui dentro (da internet). Decidi deixar esse comentário porque talvez você veja, relembre do dia que escreveu e reflita se seu objetivo foi alcançado. Eu espero que sim. 💖
Kaká, que lindo isso. Fiquei emocionada aqui. É muito difícil isso que você está vivendo - e te digo que a newsletter foi um espaço terapêutico para mim. Obrigada pelo carinho e fico aqui na torcida por você!
Carol, esse texto veio em excelente hora. Encontrei ele na minha caixa de e-mails, quando eu fazia um limpa nela, então cheguei aqui com 1 mês de atraso. Na época que você mandou (e eu não abri), eu estava passando por esta mesma percepção que você teve: que eu estava a ponto de ter um burnout devido não apenas ao trabalho, mas às minhas performances online. E isso pq sou uma anônima, com o perfil fechado e apenas 500 seguidores, todos conhecidos. Muito se fala sobre burnout hoje, mas até agora eu não tinha visto ninguém abordar deste ângulo que você abordou. De vez em quando, na minha vida, eu dou um tempo das redes e vejo o impacto significativo que isso tem na minha saúde mental. Fico feliz que você tenha conseguido fazer o mesmo! Gosto muito do seu conteúdo e espero que você esteja bem. Um abraço!
Laura, eu acredito muito que as coisas têm o tempo certo de chegar! Eu estou bem sim, obrigada pelo carinho - precisamos saber usar essas ferramentas com equilíbrio e autenticidade. Se não, o caminho é perigoso... Um super abraço!
Parabéns pela sinceridade Carol e por compartilhar esse momento tão difícil conosco! Também passei por crise de ansiedade, mas graças a DEUS estou melhor. Sucesso Amiga!!
Amei... Sofro de TAG e trabalho online tanto com a minha loja se semijóias quanto com meu escritório de arquitetura e tenho uma imensa dificuldade de me expor na net. Sou super timida e muito critica comigo mesma. Sofro muito pq penso que sou a unica que n consigo me aderiri a essa exposição e ouço muitooooo que devo aparecer mais e mostrar mais a minha intimidade. Ler seu texto me alivia e me deixa mais tranquila de saber que alguem me entende e passa pelo o que passo :) Amei sua idéia e esse novo espaço... Todo sucesso pra você. Estarei sempre por aqui...
Que legal que você curtiu, Ale! Estamos juntas nessa... A ansiedade já é difícil de lidar - com as pressoões de fora, nem se fala. Respeite sempre os seus limites, viu? Um super abraço!
Carol, muito encantada por ter compartilhado sua vivência. De fato, ando cansada de redes sociais e de pessoas que ostentam uma vida tão vazia. Isso me lembra o livro de Machado de Assis "Memórias póstumas de Brás Cubas" em que o defunto -autor tenta escrever sobre si como se fosse algo memorável a vida sem nenhum feito relevante ou digno de perdurar na memória da sociedade.
Carol, recebo muito estimulo para divulgar meu trabalho nas redes, abrir meu insta etc. Tenho resistido porque não me vejo construindo esta persona. Sei que deixo de ganhar financeiramente mas não perdi a minha paz. Fico feliz que você resgatou a sua. Um abraço.
Carol, fiquei emocionada! Sou recém-formada e me cobram muito para estar nas redes, afinal o instagram virou um super lugar de divulgação de trabalho. Mas, só de me imaginar vivendo nesse mundo ,dói... acho que precisamos achar “nossa maneira” de estar presentes aqui, buscar sempre pelas métricas e engajamento é desumano...
Muito legal e corajoso Carol!Achei interessante a forma como vc fez o teu mea culpa... Certeza que vc está muito mais em paz agora! Muito obrigada por dividir esta experiência conosco, este tipo de ação ajuda muito todos nós! Tudo de melhor, hj e sempre!
Estou mesmo, Marina! Foi importante para mim fazer esta reflexão e compreender de onde vinha meu mal estar. Depois disso, as coisas começaram a melhorar!
Parabéns, Carol pela sinceridade e abrir seu coração é essa discussão sobre ansiedade e exposição nas redes sociais. Adoro o FF e adoraria ter um time de mulheres se revezando nos vídeos, cada uma com sua realidade… mulheres negras, mulheres maduras, mulheres em início de carreira, mães, mulheres trans. Vale fazer uma nova consultoria, o mundo mudou de 2015 para cá. Felicidades para vc! 🌷
Vulnerabilidade. É algo que eu tento não mostrar. Mas estou exausta por dentro. Mentalmente sempre na busca de precisar ser melhor e mais e mais, quando eu quero descansar. Parece que eu não tenho tempo, por isso procrastino varias vezes. Quero ser notada, mas to cansada. Preciso aprender a focar em mim.
Amanda, você já leu/assistiu a Brené Brown? Ela fala exatamente sobre isso. O TED dela é maravilhoso e os livros também. Vale a pena fazer este mergulho, vai te ajudar a fazer as pazes com esta noção. Até porque se você não mostra a sua vulnerabilidade, você acaba vivendo esta vida de encenação também - o que é exaustivo. Quando eu parei de olhar pra fora e comecei a focar em mim, no que eu queria e no que era a minha essência é que a cura começou <3
Parabéns pela coragem de expor suas vulnerabilidades, Carol! Acho que todos nós sentimos um pouco disso tudo, porém não consigo nem imaginar a dimensão desse sentimento das pessoas “públicas”! Deve ser uma pressão sem fim. Força e fique bem! Vc é necessária nessa internet, bem do jeitinho que você é!
Eu gosto de como a internet tem um lado que funciona como uma máquina do tempo onde por acaso ou de propósito a gente descobre e redescobre que não tá sozinho. Você escreveu esse texto muito tempo atrás, eu estou vivendo ele hoje, e é engraçado como eu vinha querendo me propor a mesma coisa, um espaço para escrever e ser eu mesma, sem nenhum compromisso com o mundo lá fora ou aqui dentro (da internet). Decidi deixar esse comentário porque talvez você veja, relembre do dia que escreveu e reflita se seu objetivo foi alcançado. Eu espero que sim. 💖
Kaká, que lindo isso. Fiquei emocionada aqui. É muito difícil isso que você está vivendo - e te digo que a newsletter foi um espaço terapêutico para mim. Obrigada pelo carinho e fico aqui na torcida por você!
Carol, esse texto veio em excelente hora. Encontrei ele na minha caixa de e-mails, quando eu fazia um limpa nela, então cheguei aqui com 1 mês de atraso. Na época que você mandou (e eu não abri), eu estava passando por esta mesma percepção que você teve: que eu estava a ponto de ter um burnout devido não apenas ao trabalho, mas às minhas performances online. E isso pq sou uma anônima, com o perfil fechado e apenas 500 seguidores, todos conhecidos. Muito se fala sobre burnout hoje, mas até agora eu não tinha visto ninguém abordar deste ângulo que você abordou. De vez em quando, na minha vida, eu dou um tempo das redes e vejo o impacto significativo que isso tem na minha saúde mental. Fico feliz que você tenha conseguido fazer o mesmo! Gosto muito do seu conteúdo e espero que você esteja bem. Um abraço!
Laura, eu acredito muito que as coisas têm o tempo certo de chegar! Eu estou bem sim, obrigada pelo carinho - precisamos saber usar essas ferramentas com equilíbrio e autenticidade. Se não, o caminho é perigoso... Um super abraço!
Parabéns pela sinceridade Carol e por compartilhar esse momento tão difícil conosco! Também passei por crise de ansiedade, mas graças a DEUS estou melhor. Sucesso Amiga!!
Que bom saber que você está melhor também!!!! Obrigada pelo carinho!
Amei... Sofro de TAG e trabalho online tanto com a minha loja se semijóias quanto com meu escritório de arquitetura e tenho uma imensa dificuldade de me expor na net. Sou super timida e muito critica comigo mesma. Sofro muito pq penso que sou a unica que n consigo me aderiri a essa exposição e ouço muitooooo que devo aparecer mais e mostrar mais a minha intimidade. Ler seu texto me alivia e me deixa mais tranquila de saber que alguem me entende e passa pelo o que passo :) Amei sua idéia e esse novo espaço... Todo sucesso pra você. Estarei sempre por aqui...
Que legal que você curtiu, Ale! Estamos juntas nessa... A ansiedade já é difícil de lidar - com as pressoões de fora, nem se fala. Respeite sempre os seus limites, viu? Um super abraço!
Carol, muito encantada por ter compartilhado sua vivência. De fato, ando cansada de redes sociais e de pessoas que ostentam uma vida tão vazia. Isso me lembra o livro de Machado de Assis "Memórias póstumas de Brás Cubas" em que o defunto -autor tenta escrever sobre si como se fosse algo memorável a vida sem nenhum feito relevante ou digno de perdurar na memória da sociedade.
Nossa, que insight literário maravilhoso! Você tem razão. Obrigada pelo carinho!
Carol, recebo muito estimulo para divulgar meu trabalho nas redes, abrir meu insta etc. Tenho resistido porque não me vejo construindo esta persona. Sei que deixo de ganhar financeiramente mas não perdi a minha paz. Fico feliz que você resgatou a sua. Um abraço.
Claudia, estou descobrindo que dá pra fazer isso de formas diferentes. Não deixe de tentar, se é isso que seu coração está te dizendo <3
Carol, fiquei emocionada! Sou recém-formada e me cobram muito para estar nas redes, afinal o instagram virou um super lugar de divulgação de trabalho. Mas, só de me imaginar vivendo nesse mundo ,dói... acho que precisamos achar “nossa maneira” de estar presentes aqui, buscar sempre pelas métricas e engajamento é desumano...
Você falou tudo, Juliana - achar uma forma nossa de lidar com as redes!
Muito legal e corajoso Carol!Achei interessante a forma como vc fez o teu mea culpa... Certeza que vc está muito mais em paz agora! Muito obrigada por dividir esta experiência conosco, este tipo de ação ajuda muito todos nós! Tudo de melhor, hj e sempre!
Estou mesmo, Marina! Foi importante para mim fazer esta reflexão e compreender de onde vinha meu mal estar. Depois disso, as coisas começaram a melhorar!
Parabéns, Carol pela sinceridade e abrir seu coração é essa discussão sobre ansiedade e exposição nas redes sociais. Adoro o FF e adoraria ter um time de mulheres se revezando nos vídeos, cada uma com sua realidade… mulheres negras, mulheres maduras, mulheres em início de carreira, mães, mulheres trans. Vale fazer uma nova consultoria, o mundo mudou de 2015 para cá. Felicidades para vc! 🌷
Que ideia linda! Você tem razão: o mundo mudou MUITO de lá pra cá ;)
Vulnerabilidade. É algo que eu tento não mostrar. Mas estou exausta por dentro. Mentalmente sempre na busca de precisar ser melhor e mais e mais, quando eu quero descansar. Parece que eu não tenho tempo, por isso procrastino varias vezes. Quero ser notada, mas to cansada. Preciso aprender a focar em mim.
Amanda, você já leu/assistiu a Brené Brown? Ela fala exatamente sobre isso. O TED dela é maravilhoso e os livros também. Vale a pena fazer este mergulho, vai te ajudar a fazer as pazes com esta noção. Até porque se você não mostra a sua vulnerabilidade, você acaba vivendo esta vida de encenação também - o que é exaustivo. Quando eu parei de olhar pra fora e comecei a focar em mim, no que eu queria e no que era a minha essência é que a cura começou <3
Parabéns pela coragem de expor suas vulnerabilidades, Carol! Acho que todos nós sentimos um pouco disso tudo, porém não consigo nem imaginar a dimensão desse sentimento das pessoas “públicas”! Deve ser uma pressão sem fim. Força e fique bem! Vc é necessária nessa internet, bem do jeitinho que você é!
Renata, foi uma pressão gigante - tanto que acabei pifando. Mas estou ficando bem! Obrigada pelo carinho <3
Amei, Adriana! Leitores e escritores são gente - estou cansada de viver pelo e para o algoritmo. E pode deixar que aqui serão poucos conteúdos, tá?